篮球教父-第6部分

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跟这六个或黑或丑，或又黑又丑的壮汉站在一起，虽然身高有所不及，不过自认为五官生的还算端正的叶幻同学自然以第一帅哥自居，当下心中一阵骄傲。仿佛已经预示到眼前的这位美女教练对自己柔情似水。
【毕竟，看玩这六个家伙，再看小哥我，可不正是潘安在世吗？莎莎教练还能不对俺另眼相看？嘎嘎噶。。。】叶幻心里骚骚的YY着。再看其他六个人，除了加内特和威尔金斯以外，也都两眼放光的盯着眼前的美女教练。
“哼！”美女教练瞪了加内特一眼，显然对他的态度表示不满，待到她在转过身来看叶幻等人一脸骚包模样时候，似乎更加生气了。
＇我kao，这女人还真是小心眼！不过加内特这哥们也太能装X了吧？＇叶幻见美女教练瞧向加内特愤恨的眼神，心中暗想。
美女教练长舒了一口气，俏脸板得很严肃，叱道：“你们七个听着，我叫莎莎，是你们的测试教练，从现在起，谁也不许再闹。否则，取消测试资格！有疑问吗？”
“没有！”众人见美女发火，立即满口答应。
“好吧！我来说说测试内容。”美女教练俏脸上怒气稍减，说道。
“第一项，3/4场地冲刺，无论身高体重，合格速度3。50秒。第二项卧推200磅，五次以上合格。第三项，罚球线投篮，每人十次机会，命中六球即合格。第四项，原地弹跳，无论身高体重，超过60公分为合格。第五项，助跑起跳，超过70公分者，合格。第六项，智商测试，有我出题，抢先前四位答对者，合格！以上五项，四项或以上合格，即通过测试，若是四项一下合格，很抱歉，你将被淘汰！”
“靠，不是吧，这测试还真严格！”叶幻小声嘀咕着。
巴克利侧过头，小声的对叶幻解释道：“来参加测试的，都是没有被各地篮球学院或联赛推荐的球员，这些人良莠不齐，自然不像那些天之骄子那样被捧上天，只能一步一步往上爬了，这测试虽然严格，不过能通过的球员，就至少拥有了打职业联赛的资本。嘿嘿，大哥你放心好了，你肯定没问题的！”
“但愿如此吧！”叶幻还是有些紧张的说。这六项里面，卧推他似乎够呛，考智商这事儿忒悬，任谁也没啥把握，其他三项都好说，现在对于叶幻的问题就是罚球这一项了。
十罚中六？这命中想达到其实并不难，但是保不齐手一哆嗦，就可能出些差错，这让他多少有些紧张。
再看别人，巴克利信心慢慢，毫不在乎。其他几个人却是一副紧张神态，只剩下两个黑黑的大个子，却似乎面无表情。这两个人，加内特一脸孤傲的望天，而威尔金斯满面遁地，不知在想些什么。
“我宣布，第一项测试开始！”美女教练娇呼一声，示意测试开始。
“第一个出场，多米尼克威尔金斯！”美女教练喊道。
“嗨！威威，叫你呢！”威尔金斯低着脑袋，不知道在想些什么。叶幻见这家伙发呆，急忙推了他一下。
“啊！”威尔金斯似乎受了惊吓，猛地抬起了头，一脸茫然。
“教练点你名字呢，3/4冲刺！”
“哦！”威尔金斯似乎想掩饰什么似的急忙点头。
“3。23秒，合格！下一个！”
“3。25秒，下一个。”
“3。54秒，瓦莱乔，不合格，下一个。。。”
“凯文。加内特，凯文加内特！”美女教练喊道这个名字时候，显然有些怒意。
“哼哼！”加内特依然高扬着脑袋，牛X到极致的甩了甩头，“噌”的一声就串了出去。
“我靠，这么大个也大个能跑这么快？不是吧，太夸张了。”叶幻眨巴眨巴眼睛，看着那道飞奔的黑影，不禁咋舌。
加内特迈着优雅的步伐，从场边踱回，一副高傲样子，也不低头看人，傲然的说：“怎么样，教练，我合格了吗？”
　“对不起，我还没有喊开始！”美女教练面无表情的答道。
　加内特：“。。。。”
　“第一项结束，凯文加内特3。23秒，合格。叶幻3。21秒，合格。查尔斯巴克利3。25秒，合格。多米尼克威尔金斯3。23秒，合格。迈克尔里德3。25秒。合格。尼尔约翰斯顿3。78秒，不合格。斯特西奥格蒙，3。28秒合格。安德鲁瓦莱乔3。54秒，不合格！”
　第一轮结束，除了瓦莱乔和那个大个子约翰斯顿外，其余6人都轻松合格。
“下面是第二轮测试，卧推！”美女教练莎莎的声音传来。。

14。铁球的意义
更新时间：2010729　13：52：45字数：2026

卧推，也叫卧举或卧推举，主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉很多，尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用，是其它动作无法比拟的，因而被誉为“动作之王”，是健美训练最基本的动作之一，也是力量举比赛的一个规定动作。而此时，一个瘦小的身影，正为此忙碌。
“叶哥！使劲啊！”巴克利和威尔金斯两个人在旁边给叶幻打气。儿其他几人都想看傻X一样看着这个费劲巴拉的小个子。
“这男人啊，腰不行，跑的再快也没用！”一旁的瓦莱乔低声感叹道。
“靠，这骚人！”叶幻心中大怒，真想立即起身揍这小子一顿，不过身上压在的哑铃实在让他难以起身。
“叶哥！给力啊！注意节奏，使劲啊！”巴克利在一旁大声的嚷嚷着。
　而叶幻的手臂酸痛，杠铃似乎一座大山，死死的压住了他。似乎要将他压死一般。
　“起！”叶幻一声大喝，双臂费力的第五次要将杠铃举过头顶，可是双臂却像灌了铅一般，再也抬不起来了。
“啊！”叶幻大叫了一声，身子径直的趴在了地上。大口大口的喘着粗气。
“叶幻，卧推成功四次！不合格！”美女教练的声音冷冷的传来。
＇哼，软弱的男人！＇凯文加内特面带蔑视的俯视着叶幻，一副不屑一顾的神态。叶幻不用想也知道这厮的潜台词。
。
刚刚的卧推对于其他的壮汉长人来说根本算不上挑战，每个人都轻轻松松的合格，更有甚者，巴克利这家伙兴起之下竟然一口气推了三十多次，还意犹未尽的样子。
卧推这一项，简直就是其他六个壮汉和一个大美女围观叶幻的游戏。
7人轻松合格，叶幻小哥，卧推成绩只有四次，不合格。
两轮过后。安德鲁瓦莱乔、尼尔约翰斯顿、叶幻。三人各自合格一项，其余5人，两项全部合格。
“第三轮，罚球线投篮，比赛规则是六个人依次投球，十个球投中六个以上算是合格！”美女教练沉声道。一点也没有开始时的如花笑颜。看来，这美女当起教练来，还是认真的很。
“巴克利，你过来一下！”美女的脸色一边，忽然用颇为暧昧的语气说道。
“恩？”巴克利这家伙马上两眼冒光，屁颠屁颠的跑到美女身旁。
“你低下身来！”美女一脸娇羞的轻唤。直唤的巴克利飘飘欲仙，却见美女教练垫起玉足，在巴克利耳边轻轻的说些什么。
“嗯？好的呀，好的呀！”巴克利眉眼之间浮过一丝奸笑，满口答应。
只见他蹑手蹑脚的走到篮架后面，从后面双手拿起一个篮球，满脸yd的笑容。
巴克利双手抓起篮球，径直走到美女教练身后，一脸谄媚的样子，叶幻看着他手中的篮球，却感觉怪怪的，似乎这个球有什么不对的地方，但是一时间又说不来。
“现在开始测试，第一个出场，凯文加内特！”叶幻正在胡思乱想，美女教练的声音已经传来。
“查尔斯，你就帮忙传球吧！咯咯咯！”美女教练说完，又转过头，对着巴克利莞尔一笑，妩媚之极。
“好啊，愿意效劳！”巴克利说着，双手拿着篮球，向加内特方向比划了一下。
加内特不屑的一哼，径直走到了罚球线上站好。
巴克利诡异的一笑，高喊一声：“接好了！”说着，双手把球推着传向加内特。
加内特不屑一顾的看都没看巴克利传过来的球，头依旧仰着，只是双手伸出，准备接球。
“你可要接稳当了！瘦子！”球未到，巴克利肆无忌惮的声音已经传来。
“嗯？”一向高傲的加内特似乎也觉察出什么不对了，他张开的双手似乎突然感觉到一阵劲力袭来，还不待他反应，一个硬硬的东西直接砸在了他的胸口。
“啊！”加内特被飞来的篮球砸在手上，惨叫一声，竟然直挺挺的倒这了地上，似乎很痛苦的样子，再看那篮球，砸到加内特后，掉在了地板上。
“咣！”地板一阵巨响，似乎要被这球砸漏了一样。
“这。。这是。。”其余几人目瞪口呆。
“诶哟，诶哟，凯文，你这是怎么了，你没有事吧！”美女教练似乎很害怕的跑过来，关切的问。
“我。。。我没事。。算你狠！”加内特似乎强忍着疼痛从地上爬起来，捂着双手，呲牙咧嘴的说道。
“诶哟，真对不起，咯咯咯。没事就好，没事就好，哦，忘了跟大家介绍了。本次罚篮测试用的球是里面灌铅的实心球，是为了测试各位的适应能力！”美女教练似乎很不好意思的说道。
众人见美女教练面不红、耳不赤，不仅心中暗叹：“最毒妇人心啊！”
“好了，小插曲而已，比赛继续，凯文，好好表现，我看好你哦！”美女教练清纯的笑道。
“这。。。这一轮，我退出！”加内特捂着手腕，轻声的说道，语气没有一丝感情。说完，便闪到了众人身后，不再出声了。
“各位同学，这位凯文同学不知什么原因退出了这一轮的测试，那就是不合格！同学们，现在咱们继续！”美女教练似乎一下子高兴了起来，说话的声音也变得甜甜的。
众人：。。。


15。终极罚球者叶幻
更新时间：2010729　13：53：10字数：3058


“十罚九中”美女教练瞪大了眼睛，简直不敢相信眼前看到的事实。尼尔约翰斯顿，这个看起来有些傻傻的大个子，罚球手感可真不是盖的，这么重的球竟然也能十罚九中，简直就是神迹。
“牛X啊！”叶幻心中叹道，同时，对自己能通过测试的想法也更真切了许多。
“想小爷我玉树临风飘，总不比这个傻大个差吧！”叶幻心中YY到。
此时，前面的几人已经测试完毕，除了加内特因“伤”退出外，其余人中，只有迈克尔里德和尼尔约翰斯顿合格，其他人的命中率惨目忍睹，尤其是瓦莱乔，竟然十投零中，可谓丢尽了脸。
“叶幻，到你了！”美女教练平复了下心情，喊出了叶幻的名字。
“这一轮可不能再不合格了，要是再不合格的话，后面的测试可就保不齐了！”叶幻心中暗想，双眼溜了溜尼尔约翰斯顿那副不敢恭维的尊容，才算是稍微平静了一下心思。
双腿站在罚球线上，感受着手中篮球不同寻常的重量，叶幻轻轻的叹了一口气，双腿微蹲，双眼环视四周一圈，见巴克利和威尔金斯都在为他加油，心才算又安定了一些。
双手抓球，深蹲，双手抬起皮球，呈45度弯曲，叶幻眼神里闪过一丝凝重，双手摆出十分专业的姿势。手指尖轻拨球体。
“叶哥的姿势很帅嘛！有前途！”巴克利低声对威尔金斯笑道。
“嗯！大哥的投篮姿势的确很帅，只是…”威尔金斯似乎发现了什么，一皱眉道。
“放心吧！看叶哥如此威武的造型，这球必进无…”巴克利刚说到一半，却像是被什么噎住了一样，忽然说不出话来了，只是张大了嘴巴，看着叶幻的方向，惊讶的说不出话来。
“啊！大哥！”只听威尔金斯大叫一声，冲了上去，而其他诸位，都张大了嘴巴，一副不可思议的神情。
“大哥，大哥，你没事吧！”威尔金斯看着倒在地上的叶幻，一时间，也不知道如何是好了。
只见此时的叶幻，素面朝天，四肢张大，直挺挺的躺在地板上，重重的大铁球正压在他的脸上。
“呜呜。。威威，帮我把这该死的球拿走！”叶幻的声音虚弱的从地板下缓缓飘来…
“第一罚不中！”美女教练看着从地上艰难爬起的叶幻，似笑非笑的说。
“不是吧！这也算啊，我还没出手呢！”叶幻不满的嘀咕到。也不怪他嘀咕，刚刚的球他还真的没等到投出去就从手腕上溜了下来正砸到他的面门上。
“你的球离开了手，你的脚步也移动了，这当然算了！”美女教练马上变得一本正经的说。
“唉！耍酷是要付出代价的！”叶幻摸了摸鼻子上的血迹，无奈的叹道。
第二球，叶幻不敢在用单手投篮，双手抱住球，用力的向篮筐推去。“咣！”的一声，这球叶幻用了大力气，总算把球推到篮筐附近，可是还是稍微偏了一些，弹框而出！
“这变态的测试！”叶幻小声嘀咕着，
“2罚零中！”
“第三球，一定要稳当些！”叶幻调整好了身体平衡，双手护球于胸前，瞄准篮筐，使劲的推了出去。
“彭！”球狠狠的砸到了篮筐上，砸进了球框。
“原来是这样啊！”叶幻慢慢摸出了门道，这重球一旦投出，基本上是不会反弹的，也就是说，只有瞄准了方向，即使力量大了些，球也多半会掉进篮筐！
没有了力量方面的顾及，叶幻就轻松多了，毕竟，把全部精力放在对角度的控制上，而不需要理会力量大小的问题，这对自诩为超级投手的叶幻，问题的确不是太大！
瞄准了篮筐，用尽全力的将球推出，剩下的罚球叶幻来说，可谓简单至极！
“四罚二中！”
“五罚三中！”
…
“八罚五中！”
掌握了秘诀的叶幻，在接下来的五次罚球里，竟然罚进了四个球！也就是说在罚进一球，这一轮他就算合格了！
第九球了！叶幻轻轻舒了一口气，双手抱住球，依然是双眼紧描篮筐，双手用力，向前推去。
“啊！不好！”刚刚把球推出去，叶幻就不由得大叫一声，手紧紧的捂住手腕，痛苦的叫了起来。
“完了，手腕扭了！”叶幻心中暗道不好。这一球也自然是没有罚进。
“这下可完了！刚才太用力了！”叶幻捂着手腕，懊恼的嘀咕着。他这一下
扭到了手腕，最后一次罚篮更是没有力气了！
“叶哥！怎么了！”巴克利跑来问道。
叶幻无奈的一笑，道：“这一轮，看来我是要玩完了，刚刚投球时候手腕扭了一下，看来是投不出去这最后一球了！”
巴克利一眨巴眼睛，笑道：“不怕，叶哥，推着够不到篮筐，咱们可以有另外一种方法啊！”
“哦？那该怎么办？”
巴克利一笑道：“叶哥，你听过扔铅球吗”…。
“扔铅球？”叶幻眼前一亮。
“对啊！”巴克利笑道：“罚球又没规定不许起跳，叶哥，你就像那些杂耍团扔铅球的家伙一样投出这一球，不敢说肯定进，但是这力量相信也足够了！”
“这个。。是不是有些不雅啊！”叶幻低声问道。
巴克利两只死鱼眼一眨巴，像看怪物一样看着叶幻，说道：“哥，都到什么时候了？你还不拼一下？就这样放弃大联盟了吗？”
“放弃大联盟？不是啊，即使这一项我不合格，还有其他三项呢，只要我都合格。。”叶幻颇感奇怪的解释着。
“嗯？不对！你这家伙是在说我智商低！”叶幻怒道。
巴克利嘿嘿一笑，YD的说：“叶哥，方法给你指明了，干不干就看你自己了！”
叶幻把嘴巴一瞥，不屑的说道：“尊敬的查尔斯先生，你认为我风流潇洒的叶小哥会做那么二的动作？切，我才不屑一顾呢！哼！给我球！”
“哦？叶哥果然�